💎 個人勢VTuber応援団

企業に属していない個人勢VTuberを、ひとりでも多く応援するサイト / 2026-08-16 14:19 更新

アナボリク

アナボリク
💎 アナボリク
@Anabo_Riku
今週も配信中🍰暮らし・趣味

▶ 最新動画をここで見る

【スクワット160kg×5】肩やっちゃったorz【バーチャル筋トレ# 43】 #個人勢vtuber #vtuber #スクワット #筋トレメニュー

2026-08-14 公開

▶ チャンネルを見に行く

日常の延長にある配信。肩の力を抜いて覗いてみてください。

📝 本人のチャンネル概要(全文)

SBD合計500kg(目標550kg)のセルフ受肉Vtuber

📊 基本情報

チャンネル開設
2026-02-19(活動 約5ヶ月)
規模
〜500人(2026-08-16時点)
公開動画
69本
最新の投稿
2026-08-14(最新動画は2日前)
直近30日の投稿
14本

🔗 本人が公開しているリンク

🎬 直近の動画(15本)

【スクワット160kg×5】肩やっちゃったorz【バーチャル筋トレ# 43】 #個人勢vtuber #vtuber #スクワット #筋トレメニュー
2026-08-14
【ポーズベンチ100kg×5】たぶんもうちょっと押せる【バーチャル筋トレ# 42】 #個人勢vtuber #vtuber #ベンチプレス #筋トレメニュー
2026-08-12
【ルーマニアンデッド140kg×6】ひんやり(背筋)【バーチャル筋トレ# 41】 #個人勢vtuber #vtuber #デッドリフト #筋トレメニュー
2026-08-10
【ポーズスクワット150kg×4】肘治った!【バーチャル筋トレ# 40】 #個人勢vtuber #vtuber #スクワット #筋トレメニュー
2026-08-08
【ハーフデッド210kg×3】ちょっと工夫するだけで結構効く【バーチャル筋トレ# 39】 #個人勢vtuber #vtuber #デッドリフト #筋トレメニュー
2026-08-06
【ハイバースクワット150kg×2】定期的にやらないから下手になる【バーチャル筋トレ# 38】 #個人勢vtuber #vtuber #スクワット #筋トレメニュー
2026-08-04
【ラーセンベンチ90kg×8】正しい位置に降ろす【バーチャル筋トレ# 37】 #個人勢vtuber #vtuber #ベンチプレス #筋トレメニュー
2026-08-02
【ポーズデッド160kg×5】追い込むって難しい【バーチャル筋トレ# 36】 #個人勢vtuber #vtuber #デッドリフト #筋トレメニュー
2026-07-31
【ポーズスクワット150kg×4】肘やったorz【バーチャル筋トレ# 35】 #個人勢vtuber #vtuber #スクワット #筋トレメニュー
2026-07-29
【ポーズベンチ100kg×5】止めてる時間がめっちゃ疲れる【バーチャル筋トレ# 34】 #個人勢vtuber #vtuber #ベンチプレス #筋トレメニュー
2026-07-25
【デッドリフト200kg】MAXが落ちない減量はいい減量【バーチャル筋トレ# 39】 #個人勢vtuber #vtuber #デッドリフト #筋トレメニュー
2026-07-23
【スクワット140kg × 7】勢いよく立ち上がるの難しい【バーチャル筋トレ# 38】 #個人勢vtuber #vtuber #スクワット #筋トレメニュー
2026-07-20
【デッドリフト165kg × 3】デッドは足で地面を押すといいらしい【バーチャル筋トレ# 37】 #個人勢vtuber #vtuber #トレ背中 #筋トレメニュー
2026-07-19
【スクワット160kg × 4】自己べ!【バーチャル筋トレ# 36】 #個人勢vtuber #vtuber #脚トレ #筋トレメニュー
2026-07-17
【ベンチプレス90kg × 6】ベンチって足の角度大事!【バーチャル筋トレ# 35】 #個人勢vtuber #vtuber #胸トレ #筋トレメニュー
2026-07-15

💡 同じ「暮らし・趣味」の個人勢

見ているうちに「自分もやってみたいかも」と思ったら
🎤 配信をはじめる装備を見る(まずは無料でできることから)

← 個人勢一覧へもどる

【PR】 アニメを見るなら DMM TV(アニメ見放題)→
個人勢VTuberの公開情報(チャンネル名・最新動画)のみを掲載しています。掲載は本人の許諾を必要としません。削除依頼は随時対応します。
🏮 姉妹店: Reactor Bridge(海外アニメリアクターの反応も見る)
運営: ぽんぽこ堂 / プライバシーポリシー